Chi tiết
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
-------------
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.
3408
----
35
36
37
38
39
40
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
----
195
196
197
198
199
200
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
__
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
