About Me
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
“Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.”
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.Hướng Dẫn Chơi Nhanh
“Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.”
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.Kinh Nghiệm Chơi Game
“Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.”
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.Sổ Tay Kỹ Năng
“Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.”
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.Lối Chơi Thông Minh
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Sổ Tay Qua ẢiNâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Chuyện Nhỏ Trong GameĐèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Bảng Ghi MẹoĐiều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Cách Qua Màn KhóĐau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
GithubÁnh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
FacebookChớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
TwitterChơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Shopify
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. 09-10 Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. Ghi Chú Trò Chơi
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.